期刊简介
本刊为中华预防医学会系列杂志，高血压联盟（中国）学术期刊，是国内目前唯一有关高血压及相关疾病诊疗防治科研的医学专业期刊。以普及高血压防治知识，交流高血压及相关疾病的临床防治经验与科研，介绍国内外最新动态为宗旨，坚持理论与实践、提高与普及相结合，百花齐放、百家争鸣的方针。被多家权威部门收录为核心期刊，有中文核心期刊、中国科技核心期刊、中国科技论文统计源期刊、中国核心期刊(遴选)数据库收录期刊、中国医学核心期刊，中国学术期刊光盘版、万方数据库及有关医学数据库人编期刊、中国医学文摘内科学收录核心期刊。杂志的影响因子逐年提高，稳步排在医学类期刊前列。设有编辑部述评、专家论坛、焦点大家谈、综述、论著（包括临床医学、基础医学、预防医学内容）、讲座、读者来信、读者-作者-编者、病例分析、临床研究快讯、国内外动态等栏目。2005年第9期起增设临床经验交流栏目，欢迎踊跃投稿。
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首页>中华高血压杂志
- 杂志名称：中华高血压杂志
- 主管单位：高血压杂志；中国高血压杂志
- 主办单位：中华人民共和国卫生部
- 国际刊号：11-5540/R
- 国内刊号：11-5540/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中华预防医学会优秀期刊二等奖；中文核心期刊期刊收录：北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), CA 化学文摘(美), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 维普收录(中), JST 日本科学技术振兴机构数据库(日), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏
运动辅助降压:是中等强度还是低强度运动效果好?
陈红
关键词：
摘要：彭雯雯,潘燕霞(福建医科大学医学技术与工程学院康复治疗学系,福建福州350004)国内外研究表明,久坐或缺少运动是高血压的危险因素,与心血管病的发生密切相关.现代医学认为,运动是良药(exercise is medicine).适度运动有助于预防和治疗心血管病、代谢性疾病、退行性疾病和肿瘤等.规律性有氧运动被国内外高血压指南推荐为高血压降压治疗的辅助措施.当运动像药物一样作为疾病的预防和治疗手段时,在国外需要由运动医学专家和康复医师开出运动处方,指导健康人和患者进行运动疗法.运动处方是实施运动疗法的方案,运动强度、运动时间、运动频率是运动处方三要素,其中运动强度是关键,运动时间是基础,运动频率是保障,运动降压是三要素共同作用的结果.首先,决定降压效果的是运动量而不是运动强度,运动量=运动强度×运动时间.
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